Il Lato Positivo dello Stress

Scopri come gestire al meglio lo stress, e impara a sfruttarlo a tuo vantaggio.

Cosa è lo Stress?

Oggigiorno tutti viviamo in una condizione di infiammazione cronica legata allo stress. E questo può essere estremamente dannoso per la nostra salute. D’altronde, questa, è stata identificata come la base di oltre 29 patologie croniche.

Inoltre, quando tendiamo a cronicizzare lo stress, sperimentiamo numerosi effetti negativi immediati: stanchezza, spossatezza, dolori diffusi, poche energie, confusione mentale, e molto altro…

Ma siamo sicuri che lo stress sia solo qualcosa di negativo?

Ad oggi gli studi e le nuove evidenze scientifiche ci mostrano come esista anche un lato positivo dello stress. 

In questa Masterclass impareremo come possiamo sfruttare lo stress a nostro vantaggio, imparando a conoscerlo, accoglierlo, e gestirlo.

Per chi è questa Masterclass?

La Masterclass “Il Lato Positivo dello Stress” fa al caso tuo se…

Fa per te se:

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Questa Masterclass fa per te se vuoi ricominciare a vivere!

Scopri tutto ciò che non ti è mai stato insegnato

Questa Masterclass è divisa in due lezioni:

Lezione 1

Lezione 2

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Il Lato Positivo dello Stress

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